sábado, 5 de março de 2011

ESPERANÇA E OTIMISMO aliados por uma vida feliz

Em um determinado dia a pouco mais de 1 ano e meio, estive conversando com uma senhora, companheira de trabalho, na ocasião conversamos brevemente sobre felicidade e religião. Foi um momento muito negativo, de fato ela era uma pessoa extremamente negativa, em tom sarcástico ela me dizia que já viveu o que tinha que viver, e se fosse para acontecer (melhorar) algo já teria acontecido. 

Você já conversou com uma pessoa assim? se você já passou por esta experiência deve ter notado como é difícil ser feliz, sem esperança, sem otimismo. 

Sempre que lembro daquela ocasião fico de certa forma triste, eu me senti inválido, tentei lembra-la da esperança manifestada na cruz do calvário mas de nada adiantou, notei em alguns momentos uma certa tristeza nos olhos daquele senhora, em outros momentos ela disfarçava muito bem, como se nada mais importava.

Caros amigos, é impossível viver hoje sem um toque reelevante de Esperança e Otimismo, aliás para ser otimista  você precisa ter esperança, se você é uma pessoa que não se importa mais com nada, se você acha que a vida é ingrata, que Deus não se importa com ninguém e nada que você faça vá mudar algo, se você acha que nada mais terá solução na sua vida, Eu afirmo: Você não sabe viver. A VIDA, até então se passa por desconhecida diante dos teus olhos.

Feche os olhos, abre os braços e eleve sua cabeça para o alto e tire qualquer pensamento da sua mente, mantenha-se por alguns segundos, sinta a liberdade, o ar passando por você, sinto uma leve paz enquanto você desvia a sua mente do mundo. Se você fez isto de coração aberto, nos segundos seguintes mesmo por pouco tempo, você sentira uma paz, ainda que tímida mas você pode transformar está paz em algo muito maior, é este sentimento de liberdade e paz que você precisa para viver, afinal, se você pensa que para estar vivo basta respirar, engana-se e muito, Você precisa SORRIR, VOCÊ PRECISAR AMAR, COMPARTILHAR MOMENTOS, VOCÊ PRECISA LUTAR, BUSCAR, SONHAR E REALIZAR SONHOS, tudo começa pelos teus pensamentos, você notou como sua mente ficou leve ao desviar seus pensamentos do mundo, agora tente desviar seus pensamentos dos fatores negativos e centre-os nas opões positivas, por mais difíceis que seja.

Caro amigo leitor parte da sua vida gira em torno dos seus pensamentos, o seu agir começa pelo seu pensar, se você insiste nos teus pensamentos negativos, o teus atos serão negativos, você pode pensar que não há mais solução, que ser otimista é coisa para idiotas, será? O Otimismo faz com que a sua dedicação por fazer algo seja maior, o fazer se torna mais agradável, quando você tem esperança tudo passa a ter sentido, as derrotas passam a ter valores futuros e as vitórias são como consequência e não como sorte.
Você pode desistir de sonhar, você pode achar que não há esperança, ainda que você desista de si mesmo, Deus não desistirá de você. Experimente persistir um pouco mais, experimente ser mais positivo nas tuas ações, não desista da sua felicidade, almeje-a e tenha mais esperança.

Deus tem muitos planos para sua vida, mas Ele busca pessoas esperançosas, otimistas, confiantes. Você se encaixa em todos estes perfis, mas você precisa dar lugar para que eles se manifestem, e não adianta você dizer que não consegue, VOCÊ PODE. Pratique o otimismo, tenha mais esperança e muita coisa pode melhorar em sua vida.

Lembra dá senhora lá em cima? 
um tempo depois eu descobri que ela se matou, jogando-se de uma ponte, a causa, depressão profunda. Pense bem caro amigo, é possível viver sem esperança? e Otimismo? Não é possivel ter PAZ sem ter esperança, sem ser otimista na certeza de que as coisas hão de melhorar. sem paz, não há vida.

Pense Bem...

um grande abraço
André Garcia

quinta-feira, 3 de março de 2011

Quanto vale a sua atenção?

Vale uma reação, e na grande maioria dos casos são altamente positivas.
quando você dedica sua atenção por alguém, certamente que você não estará se dedicando apenas a alguém, mas principalmente a você, afinal como dizem por ai, tudo que fazemos de bom, volta pra nós, mas quando você faz um bem aos outros, o retorno é muito maior. "Ame o próximo como a ti mesmo", está escrito. Um dos sinais de amor é a dedicação, dedique-se um pouco mais pelos outros e as recompensas serão muito maiores, faça o teste, demonstre a sua dedicação.

Atenciosamente
André Garcia


RELACIONAMENTOS

Olá caros amigos,
quero falar sobre algo frequênte nos relacionamentos, "os Ciúmes".
Tenho notado e muito como as pessoas não dão importância ao fator "Confiança", em muitos casos quando se inicia um relacionamento, eu costumo dizer que uma amizade se perde.

Para você, Rapaz: Como você se comporta com o relacionamento de sua Parceira com os amigos dela, você respeita ou questiona?

Para você, Mulher: Como você reage com as atitudes de outras meninas para com seu Parceiro, você ignora, ou reage?

Caros amigos, muitas vezes nós nos esquecemos que existem categorias de RELACIONAMENTOS, e vou além disto, nós limitamos nossa Parceira ou Parceiro a ter um único relacionamento.

O ser humano necessita de vida, e a vida também consiste em ter relacionamentos, agora reflita nas categorias; Relacionamento com família, Relacionamento com os amigos, Relacionamento com colegas, Relacionamento com companheiros de trabalho, e o Relacionamento com namorado ou namorada. muitas vezes por motivos de cíumes, impedimos que nossa(o) parceira(o) tenha seus relacionamentos quando está conosco, esquecemos que cada um tem sua própria vida e suas necessidades.

É muito importante que você mantenha um certo controle emocional, evite discussão, e ainda caros amigos, quando uma pessoa de alguma forma demonstra interesse para com seu ou sua parceira, lembre-se que isto não lhe dá motivos para brigar, ou questionar, é importante você entender que não podemos controlar as pessoas, você pode se preocupar e moderadamente com as atitudes que o seu parceiro tem para com os outros ou outras e não dos outros para com ele.


Para finalizar...
Melhor do que ter um parceiro ou parceira, é ter um amigo ou amiga, evite discutir, para todos os momentos é possível conversar, respeite o seu companheiro, quando haver desentendimento procure manter a calma, não tente resolver situação nos momentos de fúria, impaciência. Procure resolver seja qual for a situação ou problema quando você estiver em paz, afinal, usar da impulsividade muito frequêntemente acaba por piorando a situação. Procure manter o controle, busque pela paz antes de agir e com certeza muita coisa pode melhorar e confie, afinal sem confiança não existe relacionamento seja ele qual for.


um grande abraço
André Garcia







terça-feira, 1 de março de 2011

Estresse

O mundo em que vivemos está ficando a cada dia que passa mais estressante, não é mesmo?
bom, vejamos um exemplo:

Ontem pela manhã, por volta das 7:25, eu estava caminhando em direção a um curso e sem mais nem menos em meio ao transito parado, passou um motociclista falando alto, logo mais a frente ele parou ao lado de um carro e descarregou sua raiva, eu não ouvi exatamente suas palavras mas pelo tom não precisa entender para saber que eram palavras de ofensas, talvez por um fato simples. Seja um fato simples ou não, é necessário toda esta baixaria? será que é necessário descarregar todo o nosso estresse no primeiro que vemos por ai?

Bom caros amigos, está na hora de começar a rever o próprio Eu, está na hora de começar desenvolver o auto-controle, afinal ninguém tem culpa dos nossos problemas.

Pretendo falar muito sobre estresse, mas irei postando quando as pessoas começarem a acompanhar, afinal de nada adianta eu escrever e ninguém ver.

Vai a primeira dica: Ao fim do dia, após o trabalho, ou faculdade, pare por alguns instantes e faça uma breve reflexão de como foi o seu dia, nesta reflexão analise os fatores positivos, e os negativos. Para os negativos tente chegar a uma solução, e planeje esta solução e defina uma data. Desta forma você não vai dormir pensando em como seu dia foi ruim, e consequentemente você não irá levantar pela manhã com a consciência pesada, a tendência é que seu dia seja muito melhor sem encargos passados.

Espero que ajude de alguma forma.
Abraço a todos

Andre Garcia